Доброе утро!
Начинаем усиленно готовиться к 8 марта! 

С Фигура клубом это сделать легко!

23 ФЕВРАЛЯ -  ВЫХОДНОЙ
24 февраля  с  9:00-17:00
25 февраля  с  9:00-17:00
26  февраля  с  9:00-17:00
Далее в обычном режиме
Поздравляем всех мужчин с Днем Защитника Отечества!

В Фигура клубе в наличии:

1. Мочалка джутовая с крымским натуральным мылом "ЛАВАНДА"
2. Мочалка джутовая с крымским натуральным мылом "МОЖЖЕВЕЛЬНИК"
3. Мочалка джутовая с крымским натуральным мылом "РОЗА"
4. Мочалка джутовая с крымским натуральным мылом "ВИННОЕ"
5. Мочалка джутовая с крымским натуральным мылом "САКСКАЯ ГРЯЗЬ"

Натуральная мочалка из природных джутовых волокон идеально подходит для ежедневного деликатного очищения кожи благодаря легкому отшелушивающему эффекту.

Внутри каждой мочалки цельный брусок натурального мыла ручной работы из серии ТМ «Крымское Мыло Натуральное».

Мочалка является великолепным средством для улучшения микроциркуляции крови, очищает кожу от загрязнений и отмерших клеток, подходит для пенного массажа проблемных зон и борьбы с целлю ... Читать дальше »

Коктейль "Пять цветов" - поможет значительно обогатить ваш рацион биологически активными веществами и пищевыми волокнами при минимальной калорийности, повысить жизненный тонус и физическую и умственную работоспособность!

В состав входят:

• свекла
• абрикос
• чернослив
• укроп
• пряности ячменя

1 коктейль - 60 рублей

Аб ... Читать дальше »

Акция "От мечты до совершенства"!

С 14 февраля до 1 марта

Безлимитный абонемент на 1 месяц, время посещения с 9:00 до 17:00, всего за 5000 рублей!

Успей приобрести!

Добрый день! 

Новая неделя - новые свершения!

Готовимся к 8 марта!

Подтягиваем фигуру!

Фигура клуб в помощь! 

Сколько раз мы ругали себя за недостаточную силу воли, из-за которой мы до сих пор не занялись бегом и утренней гимнастикой, не начали правильно питаться и не сделали тысячу важных дел. Иногда мы себя обманываем: типа, начнем с понедельника, но вот наступает этот день, а ничего не меняется в нашей жизни…

Как правильно разработать и укрепить силу воли?

• Чёткое видение конечного результата — путь к победе. Необ ... Читать дальше »

У нас появились новые отзывы! 

Вы сомневаетесь идти заниматься или нет?

Читайте отзывы! 

Положительный опыт других - сможет помочь начать свершения!

http://figuraclub.narod.ru/index/0-4

Главное – в питании важно следить не только за его составом, но и  за калорийностью. Предположим что вы рассчитали – суточная норма калорий - 2500, теперь ваша задача – разделить эти калории между белками, углеводами и жирами. Итак, углеводы – 65%, белки – 15% и жиры – 20%. Однако же, это соотношение идеально лишь для тех, кто доволен своим весом, если нет, то вам главное - сохранить баланс энергии путем уменьшения углеводов и жиров, но увеличения белков. Обязательно свою «диету» совмещайте с тренировками.

... Читать дальше »