Метод основан на разогреве тела специальными инфракрасными источниками. Тепловые лучи проникают в жировые клетки на глубину до 4 см и вызывают улучшение циркуляции крови и ускорение метаболических процессов в организме. Эффект воздействия "глубоким теплом" принципиально отличается от эффекта сауны, поскольку в первом случае глубина прогрева тканей в 10-15 раз больше. Первый же сеанс дает немедленное уменьшение объема талии и бедер на 1,5-2,5 см.